Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 55,04g | Prot: 94,66g | Carbs : 101,44g.
Almoço: Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Jantar: Edwards Key Lime Pie Singles, Submarine Hoagie Roll, Culver's George’s Chili Soup, Yellow Tail Chardonnay. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|