Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 38,34g | Carbs : 190,49g.
Pequeno Almoço: Havregrynsgröt. Almoço: Sallad, Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Chili Con Carne med Bönor, Clementin, Banan. Jantar: ICA Basic Pyttipanna, ICA Basic Pyttipanna. Snacks/Outros: Banan, Clementin, Clementin, Äpple, Bravo Pärondryck. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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