Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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108,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Líp: 81,35g | Prot: 285,21g | Carbs : 127,46g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Äpfel, DM Bio Chiasamen. Almoço: Body Attack Power Protein 90 Vanilla Cream. Jantar: Lovilio Mini-Mozzarella, Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Edeka Milder Apfel, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Multipower 53% Protein Bar, Body Attack Extreme Iso Whey, Olimp Creatine Mega Caps 1250, Grapefruit. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morguet87
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