Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 35,16g | Prot: 44,92g | Carbs : 120,93g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Бондюэль Зелёный Горошек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|