Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 133,66g | Prot: 91,94g | Carbs : 198,59g.
Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, АВК Конфеты Florens, Raffaello Конфеты, Апельсин, Сыр Российский, Торчин Майонез , Сильпо Батончик с Отрубями , Алан Балык . Jantar: Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб из Мультизерна, Аджика, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Картофель, Свинина Запеченая, Сыр Российский. Snacks/Outros: Гематоген, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|