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En puros atracones y comida en exceso de diciembre y principios de enero 😅
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41,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 32,20g | Prot: 40,04g | Carbs : 129,18g.
Pequeno Almoço: Lider Coco Rallado, La Fuente Natural Linaza, Sabu Maní Tostado sin Sal, Cerezas, Marraqueta, Arándanos, Viola 6 Grain Muesli, Natura List 100% Stevia, Colun Leche Entera. Almoço: Palta Hass, Pepino, Ciruela, Tomates, Novarroz Arroz Integral Vaporizado , Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones. Jantar: Hallulla, Lider Coco Rallado, Schwartau Mermelada , Natura List 100% Stevia, Copacabana Cacao Amargo, Sabu Maní Tostado sin Sal, Palta Hass, Jumbo Pan Wholegrain. Snacks/Outros: Quaker Barra Vainilla Toffee, Té Supremo Té Verde. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentinanunu
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