Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
59,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2507 kcal Líp: 107,28g | Prot: 87,73g | Carbs : 303,88g.   Pequeno Almoço: Morangos, Suco Verde. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza com Carne, Pizza Doce, Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate. Snacks/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana



     
 

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