Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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114,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 53,90g | Prot: 86,69g | Carbs : 58,66g.
Pequeno Almoço: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Mexican Blend Cheese, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Jantar: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Yellow Tail Chardonnay. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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