Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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402 kcal
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Líp: 23,93g | Prot: 13,12g | Carbs : 35,58g.
Pequeno Almoço: Dole Bananas, Water, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon. Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coffee. Snacks/Outros: Black Diamond Medium Cheddar Cheese. mais...
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2642 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Making the bed - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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