Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2244 kcal
|
Líp: 38,65g | Prot: 151,70g | Carbs : 314,75g.
Pequeno Almoço: Edeka Bio Dinkelbrot, Äpfel, M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Almoço: Äpfel, Edeka Bündnerfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Jantar: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Dinkelbrot, M Classic Trutenbrust Hauchdünn. Snacks/Outros: Baumnüsse. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de papa moll
|