Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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123,3 kg
Perdidos até agora: 46,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 37,75g | Prot: 82,70g | Carbs : 139,58g.
Almoço: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. Jantar: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Tartines au Blé Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Outros: Raisins. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanguy66
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