Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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49,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 16,37g | Prot: 16,95g | Carbs : 69,31g.
Pequeno Almoço: Bimbo Rap10 Fit, Chá (Infusão). Almoço: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Pastel de Pizza. mais...
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1281 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Cozinhar - 15 minutos, Assistir TV - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 14 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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