Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 28,34g | Prot: 26,77g | Carbs : 136,79g.
Pequeno Almoço: Kellogg's special K protein shake. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Snacks/Outros: Chocolate Covered Toffee, Brownie, Peaches. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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