Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Líp: 12,40g | Prot: 35,65g | Carbs : 69,80g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese Light, Café, Pão de Centeio Integral, Ovo Cozido. Almoço: Bordon Feijoada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Molho de Tomate Caseiro, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wanielle
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