Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 61,86g | Prot: 40,20g | Carbs : 155,25g.
Pequeno Almoço: Portakal. Almoço: Migros Karışık Turşu , Nohut Yemeği, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Jantar: Eker Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Outros: Şölen Lokkum, Ülker Çiziviç. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de özgetamtam
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