Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 33,04g | Prot: 119,77g | Carbs : 100,83g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Tradicional (30g), Almond Dream Leche de Almendras, The Wild Foods Wild Protein, Plátano. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Camarones, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Camarones Fritos o Apanados. Snacks/Outros: Snickers Snickers Ice Cream Bar, API Iso Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juan Cox
|