Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 18,04g | Prot: 45,44g | Carbs : 188,67g.
Pequeno Almoço: Mel, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar. Almoço: Pronto Light Filé de Saint Peter, Alface de Folha Vermelha, Bolinho de Arroz, Cenouras. Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Red Bull Energético Sugar Free, Taeq Isotônico Sabor Lichia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarchettiPri
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