Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
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82,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 59,99g | Prot: 59,94g | Carbs : 187,65g.
Pequeno Almoço: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Mixed Whole Grain Bread (Sw Style), Black Bean Burgers, Swiss Cheese Deli Sliced, Apples. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Extra Virgin Olive Oil, Whole Grain Angel Hair Pasta. Snacks/Outros: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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