Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Líp: 85,25g | Prot: 125,09g | Carbs : 256,40g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Смак Хлеб Бородинский, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Ряба Майонез Провансаль. Almoço: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Здоровая Ферма Голень Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Jantar: Здоровая Ферма Голень Куриная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Молочная Благодать Варенец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|