|
Талия - 108
|
131,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 65,25g | Prot: 70,59g | Carbs : 247,38g.
Pequeno Almoço: Снежана Заливное из Языка Свиного, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Банан. Almoço: Knorr Бульон Куриный Домашний (Кубик 10 Гр), Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Астория Сэндвич-Соус, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Снежана Заливное из Языка Свиного, Вареное Яйцо, Рот Фронт Батончики, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|