Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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115,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 118,01g | Prot: 125,03g | Carbs : 142,86g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай с Медом, Гродненский Мясокомбинат Мортаделла, Хлеб Овсяной. Almoço: Голубец. Jantar: Шашлык из Свинины, Махеев Кетчуп Томатный, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumper007
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