Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 63,50g | Prot: 119,44g | Carbs : 123,66g.
Pequeno Almoço: Rúcula, Sottolestelle Pan de Molde Espelta Integral, Chene D'argent Medallones, Noel Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Clara de Huevo. Almoço: Santiveri Galletas Digestive con Cacao, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Chirlas, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas, Puerros. Jantar: Aceite de Oliva, Verdifresh Brotes Tiernos, Tomates, Alitas de Pollo con la Piel. Snacks/Outros: Plátano, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kutxurru
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