Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 116,83g | Prot: 82,06g | Carbs : 19,74g.
Pequeno Almoço: Сухая или Твердая Салями, Микоян Шейка "Московская", Салат Овощной с Маслом, Салат Мимоза. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Зелень Петрушки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
12 jan 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina,главное,чтобы дальше шло,а то эта какая-то заколдованная цифра:)))
12 jan 19 por membro: svetanok86
|
У меня 66 и 60 цифры заколдованные,никак от них убежать не могу🙁
12 jan 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina да вообще 6ки заколдованные,вес всел на этой цифире.
13 jan 19 por membro: svetanok86
|
Говорю же чертовщина какая то злым рогом нависла 🤐
13 jan 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetanok86
|