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A loss? I'll take it!!
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130,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2936 kcal
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Líp: 131,30g | Prot: 115,27g | Carbs : 348,87g.
Pequeno Almoço: Swiss Miss Dark Chocolate Sensation. Almoço: Ranch Dressing, American Lettuce Blend, Great Value Light Key Lime Yogurt, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Double Protein Bread, Oscar Mayer Roasted Turkey, American Cheese Slice. Jantar: Southwest Jalapeno Burger, French Fries. Snacks/Outros: Caramel Ice Cream, Cherry Limeade , Kiwi Strawberry Drink Mix. mais...
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3873 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabeth
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