Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 156,28g | Prot: 149,35g | Carbs : 26,15g.
Pequeno Almoço: sausage patty, Advantage Cafe Caramel Shake, Fried Egg. Almoço: lemon chicken wegmans, tuna salad. Jantar: Beurre Blanc Sauce, deviled eggs, zucchini, yellow squash, shrimp , tilapia. Snacks/Outros: iced tea dunkin donuts, Half and Half Cream, coffee, splenda, Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa Kay
|