Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 122,16g | Carbs : 177,92g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Metzger Thüringer Mett, Roggenbrötchen, Kaffee, Milch (Vollmilch). Almoço: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Jantar: Butter, Weizenbrötchen, Möhren, Oldenländer Minutensteaks, Olivenöl, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Tomatenmark, Müller’s Mühle Weiße Bohnen. Snacks/Outros: Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Frösche. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroloh
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