Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 103,40g | Prot: 86,23g | Carbs : 139,03g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almoço: Gekookt Ei. Jantar: Vomar Vomar Leverworst, ERU Goudkuipje, Zaanlander Kaas Oud 48+, Kippenbout, Pistolet. Snacks/Outros: AH Gezouten Notenmelange, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Hema Tompouce, Kanzi Appels. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrrrissa
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