Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 69,54g | Prot: 107,45g | Carbs : 244,18g.
Pequeno Almoço: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee. Almoço: Bacon Grease, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, Avocados, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Plantains. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Hunt's Tomato Paste, Jalapeno Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Bananas, Hershey's Milk Chocolate. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
12 jan 19 por membro: HCB
|
12 jan 19 por membro: Retta Smith
|
12 jan 19 por membro: Keilin_4
|
Chris I guess this was from my skinny side 😁
12 jan 19 por membro: Keilin_4
|
I know, I need a fat burning thing, maybe spicy food or tajin 🤔
12 jan 19 por membro: Keilin_4
|
13 jan 19 por membro: Retta Smith
|
13 jan 19 por membro: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keilin_4
|