Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 14,36g | Prot: 38,91g | Carbs : 93,30g.
Pequeno Almoço: Organic Meadow Kefir, Orange Juice, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Liberte Greek Yogurt 0%, Raspberries, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clementines, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon. Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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