Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 32,08g | Carbs : 23,93g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Strawberries, Fried Ham, Farmer John Classic Premium Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Snacks/Outros: Coffee with Cream. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jampac
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