Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 36,10g | Prot: 11,63g | Carbs : 53,99g.
Pequeno Almoço: Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Water. Almoço: Coffee. Snacks/Outros: Kroger Simply Classic Trail Mix, Brownie. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Reading - 15 minutos, Folding clothes - 5 minutos, Making the bed - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Estar Sentado - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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