Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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107,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 98,19g | Prot: 64,16g | Carbs : 13,54g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee. Almoço: DM Bio Kokosöl, Butter, Brokkoli, Rinderhüftsteak. Jantar: Kokosöl, Champignons, Lachsfilet. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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