Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 69,40g | Prot: 66,09g | Carbs : 182,40g.
Pequeno Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Almoço: Feijão Tropeiro, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: DIA Batata Frita Lisa, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Seara Hambúrguer Bovino. Snacks/Outros: Eskimó Picolé de Uva, Creme Chantilly (Pressurizadas), Café Mocha. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marizadefani
|