Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 67,81g | Prot: 63,41g | Carbs : 70,47g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Коркунов Горький с Цельным Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|