Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 85,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 103,44g | Carbs : 86,15g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Сазан Жареный, Суп Грибной. Snacks/Outros: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chekmezovakaty
|