|
М да, что то идет не так🤔
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 66,44g | Prot: 107,82g | Carbs : 241,43g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено, Манник, Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Jantar: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Манник, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Сахар, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Велес Шейка Традиционная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
peso estável
|