Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 156,91g | Prot: 87,20g | Carbs : 26,19g.
Pequeno Almoço: Беринг Печень Трески, Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская из Свинины, Каждый День Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Almoço: Костный Мозг из Говядины. Jantar: Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Snacks/Outros: La Pina Арахисовая Паста, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Кето Рафаэло. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|