Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 46,99g | Prot: 110,87g | Carbs : 157,86g.
Pequeno Almoço: Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком, Ленивые вареники. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запеченная, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Jantar: Мидии, Вареники с Картошкой, Каждый День Таранка Сушеная, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком, Микоян Колбаса из Куриных Грудок, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|