Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 45,52g | Prot: 128,50g | Carbs : 139,73g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Индейка Копчёная, Хлебпром Хлеб Пастуший, Экопродукт Варенье Клубника, Пшенная Каша на Молоке. Almoço: Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай. Jantar: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Outros: Лента Клементины, Пятерочка Груша Конференция, Good Supps 100% Whey Protein, Волжские Просторы Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|