Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 25,11g | Prot: 80,54g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Квашеная Капуста, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Lorado Ананас Консервированный, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Шармель Пастила, Семушка Миндаль Жареный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|