Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 46,20g | Prot: 43,10g | Carbs : 126,99g.
Pequeno Almoço: Киндер Макси, Кофе с Молоком, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Жареное Яйцо. Almoço: Куриный Суп Лапша. Jantar: Ермолино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|