Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 28,11g | Carbs : 130,90g.
Almoço: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Birnen, Europäische Weintraubensorte, Rosinen, Müsli, Walnüsse. Jantar: Butter, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki574
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