Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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73,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 44,77g | Prot: 73,73g | Carbs : 132,59g.
Pequeno Almoço: DIA Tostadas Integrales , Café con Leche, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Almoço: Muslos de Pollo con la Piel, After Eight Mint Chocolate Thins, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Jantar: El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Zumo de Naranja Natural, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Snacks/Outros: Nestlé Bombones Caja Roja, El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Blanco Tostado, Gerblé Galletas Fibra Activa y Miel. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrafp
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