Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 31,07g | Prot: 32,68g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tapioca. Snacks/Outros: Vitarella Cream Cracker Tradicional. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Silvania Lemos
|