Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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107,4 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2875 kcal
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Líp: 143,22g | Prot: 134,76g | Carbs : 258,51g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Almoço: Kır Pidesi. Jantar: Ekmek, Kavurma. Snacks/Outros: Fındık, Badem, Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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