Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 64,01g | Prot: 64,81g | Carbs : 157,30g.
Pequeno Almoço: Lidl Brezel, Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch. Almoço: Honig, Yayla Yogurt 10% Fett, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Jantar: Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Schafskäse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chinakohl. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelinabaake6
|