Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 22,36g | Prot: 13,71g | Carbs : 118,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. mais...
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1885 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 27 minutos, Lavar Loiça - 9 minutos, Limpeza - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giancotti88
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