Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Líp: 144,14g | Prot: 122,13g | Carbs : 284,13g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Zeytinyağlı Pırasa, Köfte. Almoço: Tavuk Baget, Migros Light Ton Balığı, Köfte, Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ülker Rulokat, Pringles Sour Cream & Onion, Ülker Saklıköy Yulaflı, Eti Form Limon Lifli Kepekli. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Gün Kurusu, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Gün Kurusu, Gün Kurusu. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de surya-chandra
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