Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2853 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 242,45g | Carbs : 305,56g.
Pequeno Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almoço: Alacen 450, Protein Powder, Anchor Greek Style Yoghurt with Manuka Honey, Simple Pancakes. Jantar: Beef, Mince, Premium 4%, Fried, White Rice, Basmati, Kings Choice. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
|