Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 57,97g | Prot: 117,27g | Carbs : 222,59g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог 5%, Ирис Лён Коричневый, Nordic Гречневые Хлопья, Ананас. Almoço: Чабан Сулугуни 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо Куриное, Global Village Шампиньоны Резаные. Jantar: Вкусы Мира Каштаны Запеченые, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Чабан Сулугуни 45%, Помидоры, Пекинская Капуста, Gustafsen Форель Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|